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[自我提升] 赵了了《情绪及压力管理》 |
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——/白嫖岛/【网址baipiaodao.com】赵了了《情绪及压力管理》/
├──README.txt 0.37kb ├──第八集：情绪分类 .mp4 44.39M ├──第二集：情绪五轮模型 .mp4 43.89M ├──第九集：情绪觉察 .mp4 27.55M ├──第六集：模型讲解之生理轮 .mp4 36.33M ├──第七集：如何感受情绪？ .mp4 35.82M ├──第三集：模型讲解之事件轮 .mp4 39.03M ├──第十八集：日常调节工具 .mp4 34.92M ├──第十二集：情绪调节下 .mp4 76.15M ├──第十集：情绪理解 .mp4 32.52M ├──第十六集：ABC调节法 .mp4 39.33M ├──第十七集：认知扭曲 .mp4 38.36M ├──第十三集：换个角度看世界 .mp4 45.19M ├──第十四集：耳听为虚，眼见为实是真的吗？ .mp4 57.24M ├──第十五集：认知影响你看待世界 .mp4 37.16M ├──第十一集：情绪调节上 .mp4 58.41M ├──第四集：模型讲解之认知轮 .mp4 33.13M ├──第五集：模型讲解之情绪轮、行为轮 .mp4 48.90M ├──第一集：快乐是一种能力 .mp4 59.04M └──记得收藏本网址.url 0.12kb 上一篇：赵了了《高情商沟通技巧》 下一篇：莱特《执行力能量系统》无尽的执行和自律能量 |
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