119| 9
|
[健康运动] 消烦、减压、静修,提升精气神的11堂气质调理小课(完结) |
消烦、减压、静修,提升精气神的11堂气质调理小课(完结)
第1课:清凉式呼吸+经络清洁呼吸,打消杂念(已上线) 第2课:龟式呼吸+吐纳法,扫除内心烦闷(已上线) 第3课:呼吸六字诀+数息法,加速身体内循环(已上线) 第4课:4个经典实用指法,深层调理你的全身活力 第5课:穴位口诀+长寿穴,拯救亚健康、焕活轻盈 第6课:迷罗老师在德国讲授的禅坐静修课 第7课:禅茶一味养生法,让你的反应更灵敏 第8课:如何判断你所在空间的气场好坏? 第9课:让住所“回春”的6个方法,净化你的气场 第10课:摆对家具位置,调出全家好状态 第11课:“四不”原则远离内耗,养出自然健康美 上一篇:徐溟旭 演讲口才训练营 下一篇:钢琴学习郎朗钢琴大师入门到进阶课 | |