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[自我提升] 缓解焦虑:无限人生书单第一季

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ad*** 发表于 2023-9-20 21:59:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
我们的焦虑很大一部分来源于现代生活带来的孤独和无助感。通过读这些书,我们不仅可以了解自己,还可以感受身处不同阶层、性别、文化、时空的他人,和不同人的精神世界有更好的联结。而这本身就可以是一种很好地缓解焦虑的方法。
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bao*** 发表于 2023-9-22 08:20:49 | 显示全部楼层
遇见神贴岂能不顶
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xiaoxia*** 发表于 2023-9-22 20:40:27 | 显示全部楼层
2333333333
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